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Um jantar sem muito trabalho!! Pernil suíno (preparado ainda no almoço) cortado em tirinhas, cebola refolgada e um pedacinho de abóbora cozida! Depois, ainda comi suspiro proteico com um cafezinho! :)
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785 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 79,61g | Carb: 45,05g.
Colazione: Café, Manteiga (com Sal), Mariza Canela em Pó , Zona Cerealista Eritritol, Pereira Queijo Manteiga, Banana Caturra. Pranzo: Clara de Ovo Cozida, Pernil Assado. Cena: Cebolas Maduras Cozidas, Pernil Assado, Abóbora Cozida. Snacks/Altro: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Sorvete proteico de Albumina. Di più...
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Storia del Peso di frpaty
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