Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 64,73g | Prot: 58,24g | Carb: 97,20g.
Colazione: Сметана , Сырники Домашние, Кокосовое Печенье, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом. Pranzo: Фруктово-Ореховая Смесь, Балтийский берег Сельдь в Масле, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Snacks/Altro: Фруктово-Ореховая Смесь. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|