Вчера был зажор на нервяке, не взвешивалась сегодня- страшно , специально записала, но уровень глюкозы почему то нормальный5,7.
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3462 kcal
|
Gras: 85,62g | Prot: 137,59g | Carb: 568,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыродел Сыр Адыгейский . Pranzo: Груша, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Cena: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Altro: Увелка Кекс Ванильный. Di più...
|
peso stabile
|