Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 37,22g | Prot: 53,26g | Carb: 88,35g.
Colazione: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Магнит Банан. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Ашан Киви, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Инна Черепанова
|