Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 33,16g | Prot: 54,58g | Carb: 115,45g.
Colazione: Fresh & Easy Orange Cranberry Scones. Pranzo: Schwan's Roast Turkey Breast Dinner. Cena: Chicken Wrap. Snacks/Altro: Chocolate Milk, Carrots. Di più...
|
|
2233 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 30 minuti, cardio #1 - 30 minuti, Riposare - 23 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cristinaxxs
|