Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2988 kcal
|
Gras: 122,73g | Prot: 133,70g | Carb: 349,21g.
Colazione: Uvas-Passas, Ovo Mexido, Maratá Cuscuz Flocão. Pranzo: Perdigão Salsicha, Banana Nanica, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Ovo Mexido, Perdigão Salsicha, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Banana Nanica, Tirol Leite em Pó Integral, Amendoim, Uvas-Passas, Quaker Aveia em Flocos. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di S.Souza
|