Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 73,13g | Prot: 24,76g | Carb: 268,15g.
Pranzo: Pain Blanc, Brioche. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Chips. Di più...
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2808 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 34 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 6 ore, Doccia - 20 minuti, Riposare - 8 ore e 6 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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