|
В пятницу встреча с коллегами под алко и вкусную еду, в субботу 10к шагов за подарками, в воскресенье - ДР сестрёнки мужа, а на весах - минус 1,300 !!!
Вот это я молодец 🥰
|
1529 kcal
|
Gras: 48,06g | Prot: 95,80g | Carb: 177,19g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Доширак Приправа, Barilla Макароны Отварные, 🥩 Курица в фирменном соусе пикантная 💃🏼. Cena: Киндер Шоколад, Киндер Буено, Пивко Курица Острая Сыровяленая, 19.11.2020 Тефтели ёжики (+суп куриный 14.04.2023), Яндекс Лавка Мороженое Пьяная Вишня. Snacks/Altro: Киндер Шоколад, Голден Яблоко , Lotte Anytime Milk Mint. Di più...
|
|