Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2887 kcal
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Gras: 94,47g | Prot: 108,33g | Carb: 396,26g.
Colazione: Tomates, Princesa Pão de Cachorro Quente, Lac Lélo Requeijão Cremoso Light , Walmart Queijo Mussarela, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo, Pullman Rap10 Integral, Clara de Ovo, Arcor Bolacha Recheada Tortuguita. Pranzo: Mãe Terra Semente de Chia , Frimesa Leite Desnatado, Bauducco Recheados Sabor Morango , Carolina Iogurte Grego com Calda de Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos. Cena: Salada de Couve e Cenoura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Aldente Espaguete. Snacks/Altro: Kellogg's Sucrilhos. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bunfetti
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