Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 71,95g | Prot: 80,11g | Carb: 144,00g.
Colazione: Сухие Семена Чиа, Избенка Йогурт 2,5%, Клубника, Панкейки на Кефире. Pranzo: Суп Харчо, Boombar Батончик Мюсли Клубника. Cena: Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Сыр Мягкий, Самокат Батончик Гранола Банан, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Атрус Хлеб Питерский, Масло Подсолнечное, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sakura1993a
|