Diario di Segnis, 24 apr 23

Я опять попался в ловушку Джокера. Десятки раз себе говорил, что нужно быть очень аккуратным если завтракаешь в заведениях и просить кбжу заранее. И вот опять.
860кк в гречке с яйцом. Это вообще законно?)

2079 kcal Gras: 89,76g | Prot: 112,68g | Carb: 196,32g.   Colazione: Кофе Хауз Какао, Finch Coffee Сырники Классические, Finch Coffee Гречотто со Шпинатом и Яйцом Пашот. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Болгарский Перец, Котлеты Белковая Бомба. Di più...
4615 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
А это вы сами забивали в программу или взяли блюдо уже из архива? 
24 apr 23 da utente: julsmor
Такое ощущение что неправильно просто забили гречку 
24 apr 23 da utente: julsmor
Ну или в этом блюде есть очень весомый по калориям ингредиент 
24 apr 23 da utente: julsmor
Julsmor, это я забил в базу из их меню, другой точки истины у меня нет, так что берём за правду. Думаю вряд ли ошиблись, потому как в рецептуре оливковое и сливочное масло. Надо больше головой думать, а то знаете как бывает на голодный желудок, уже всё пофиг.  
24 apr 23 da utente: Segnis
Ну вот я сначала написала, а потом увидела сколько у вас в том блюде Жиров… стало понятно что гречку в масле утопили (обжаривали). Ну ничего страшного, иногда бывает и такое. Вы же не постоянно так нарушаете.  
24 apr 23 da utente: julsmor

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Segnis


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.