Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 80,54g | Prot: 72,24g | Carb: 11,89g.
Colazione: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Pranzo: Ikan Patin. Snacks/Altro: Soto Daging, Telur Rebus. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di icha maricak
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