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1154 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 114,61g | Carb: 58,21g.
Colazione: Café. Pranzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Freshona Tomate Frito Receta Artesanal, Dorada, Ternera Magra, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Cena: Miel, Hacendado Nuez Pecana, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Tofu, Clara de Huevo, Dorada, Caldo de Huesos. Di più...
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2546 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 5 ore, Allenamento a circuito - 40 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Storia del Peso di Elena.m_2005
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