Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1477 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 90,60g | Carb: 173,65g.
Pranzo: NutriSystem Chicken Parmesan. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, NutriSystem Italian Sausage & Turkey Pepperoni Pizza, NutriSystem Chicken Fajita Bowl, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Dole Pineapple Dippers, Wal-Mart Bakery Snickerdoodle Cookies, NutriSystem Chocolate Chip Cookies. Di più...
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2901 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bturchetta
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