Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 44,39g | Prot: 215,38g | Carb: 73,34g.
Colazione: Woolworths Tuna in Springwater, Peanuts, Frozen Blueberries, Red Tractor Foods Instant Oats, International Protein Amino Charged WPI, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Pranzo: Ceres Organics Brown Rice Cakes, Woolworths Tuna in Springwater, Lettuce. Cena: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Peanuts, Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Haribo Gold Bears, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
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3561 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 20 minuti, Fitbit - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Still drilling down, huzzah 💪
25 apr 23 da utente: lizpackard09
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Just under 2 weeks now so will keep going to see what weight I ended up at
25 apr 23 da utente: UDTres
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Storia del Peso di UDTres
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