Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 67,16g | Prot: 64,24g | Carb: 267,46g.
Colazione: Caffè (Espresso), Puertosol Succo ACE, Gullón Cuore di Cereale Classico. Pranzo: Pam Panorama Torta Salata Ricotta e Spinaci, Aldi Girella Pizza. Cena: Italiamo Pomodorini Ciliegino Semi Secchi, Zucchine, Broccoli, Ceci, Farro, Cioccolatino, Caffè (Espresso), Mango, Pane Integrale, Frittata di Patate. Snacks/Altro: Gullón Cuore di Cereale Classico, Caffè (Espresso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di D@niele85
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