Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 87,46g | Prot: 78,58g | Carb: 196,05g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Богдаша Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, Сахар, Эковакино Сметана 15%, Эковакино Творог 9%, Чай с Сахаром. Pranzo: Котовскхлеб Хлеб Богородский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Кабачковая Икра, Чай Несладкий, Богдаша Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|