Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 61,76g | Prot: 83,19g | Carb: 169,89g.
Colazione: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Чай, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Pranzo: Паста с Морепродуктами. Cena: Банан, Борщ с Фасолью, Курица Вареная. Snacks/Altro: Банан, Сахар, Coffee Like Капучино (400мл). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_nur12
|