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Rythme + efficace après un bon repas poulet/pates ce midi. J'avais du carburant, moi qui ne mange quasiment jamais de féculent
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1296 kcal
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Gras: 53,13g | Prot: 97,92g | Carb: 106,98g.
Colazione: Comté, Pois Chiches, Bulk Purée d'amandes . Pranzo: Siggi's Skyr Myrtille , Planta Fin Cuisine Facile, Marque Repère Coquillettes sans Gluten, Escalope de Poulet, Carrefour Bio Huile Vierge de Colza, Carottes. Cena: Beurre de Noisettes Bulk, Poire Conférence , Carrefour Fraises Gariguette , E.Leclerc Dos de Lieu Noir, Picard Épinards Hachés. Snacks/Altro: Pomme. Di più...
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2184 kcal
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Esercizio:
Running 7,05 - 1 ora e 11 minuti, Riposare - 16 ore e 4 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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 Commenti
super bravo continue comme ça moi j'ai fais 22km bonsoir 👏👍💪😉
27 apr 23 da utente: yleger39
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Storia del Peso di arlequin91
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