Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 70,60g | Prot: 59,80g | Carb: 180,76g.
Colazione: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Слобода Майонез, Сыр Российский, Свекла Вареная. Pranzo: Индилайт Сосиски Грандос, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Сладкий или Горький Шоколад, Печень Говяжья Жареная, Клубника, Печенье, Евразия Борщ с Говядиной, Перекресток Шаньга со Сметаной. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|