Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 68,93g | Prot: 125,70g | Carb: 157,78g.
Colazione: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, DM Leinsamen Geschrotet, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Pranzo: Döner Kebab. Cena: Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Freshona Bio Gemüsepfanne Asiatische Art, Zwiebeln, Spiegelei. Snacks/Altro: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di wonnie85
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