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Buongiorno!☀️ Coalzione con yogurt proteico e cornflakes piu yogurt intero bianco con muesli alle more di gelso e due cucchiaini di miele più cannella a piacere .Erano un sacco di cose e infatti ci ho messo un'ora ,ma non mi sono arresa e ho finito tutto💪
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1519 kcal
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Gras: 37,99g | Prot: 69,19g | Carb: 227,57g.
Colazione: Schär Corn Flakes, Verso Natura Conad Muesli con More di Gelso, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Danone Hipro Vaniglia. Pranzo: Zucchine, Arance, Parmigiano (in Pezzi), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Arborio. Cena: Kiwi, Mele (senza Buccia), Conad Tonno al Naturale, Conad Tonno all'olio di Oliva, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli. Snacks/Altro: Skipper Succo Frutti del Bosco senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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