Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 26,77g | Prot: 123,41g | Carb: 61,27g.
Colazione: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Smart Go Pistachio. Pranzo: Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Cena: 2SN Optimal Protein Whey, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evgesha_103,7_до_63,7
|