Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 54,11g | Prot: 69,17g | Carb: 222,37g.
Colazione: Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Чечевичный Суп, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Айран, Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Красные Помидоры, ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы, Пирог с Капустой, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Snacks/Altro: Курага, Dziugas Сыр Твердый, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чай. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|