Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 104,04g | Prot: 103,55g | Carb: 190,44g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Элефант Индейка Запечённая , Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Фабрика Вкуса Хлеб Крестьянский, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Кофе, Поронайское Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Доширак Чачжанмен, Hite Рамен. Cena: Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет из Судака, Элефант Индейка Запечённая . Snacks/Altro: Кофе Blendy Stick 2, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YaroslavSG
|