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922 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 55,71g | Carb: 111,69g.
Colazione: Goiaba, Omelete. Pranzo: Repolho-Roxo, Abobrinha, Alface, Omelete, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banha de Porco
, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Di più...
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613 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 44 minuti, Samsung Health - 23 ore e 16 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Barbara Ludmila
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