Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
100 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 79,05g | Prot: 87,46g | Carb: 71,65g.
Colazione: Сыр, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Мёд, Белый Хлеб. Pranzo: Жаркое из Свинины. Cena: Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|