Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2015
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 34,34g | Prot: 88,49g | Carb: 194,44g.
Colazione: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Hershey's Special Dark Syrup, FairLife milk 2%. Pranzo: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Cena: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal, Weight Watchers Ice Cream Bars - Cookies & Cream. Snacks/Altro: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Cantaloupe Melons. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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