Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
785 kcal
|
Gras: 25,58g | Prot: 53,60g | Carb: 87,77g.
Colazione: Valio Сыр Лёгкий 17% Oltermanni, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Жуковский Хлеб Батон Отрубной. Pranzo: Жуковский Хлеб Батон Отрубной, Му-Му Рыбный Суп, Шампиньоны Жареные. Cena: Магнит Груша Конференц, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Станция Молочная Кефир 1%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia Nazarova
|