Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6702 kcal
|
Gras: 349,73g | Prot: 243,17g | Carb: 617,78g.
Colazione: Meiji Молоко, Optimum Nutrition Casein, Scitec Nutrition Протеин Delite, Optimum Nutrition Casein. Pranzo: Ашан Кешью Сушеный, One Salat Ананас Свежий, Окей Манго, Миофарм Омега-3. Snacks/Altro: Дуриан, Ситисет Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Fit Musli Батончик Мюсли, Oreo Мороженое, Fit Musli Батончик Мюсли, Snickers Сникерс, Тануки Моти. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|