|
Подожду флешмоба серьёзных щей 😐 а пока у меня киш с брокколи и тунцом 🥧
|
1712 kcal
|
Gras: 68,29g | Prot: 73,89g | Carb: 195,74g.
Colazione: Ferrero Hanuta Mini, DM Bio Fruchtaufstrich Erdbeere 75%, Alpro Soya Vanille, Ja! Camembert 45%, Aldi Laugenzopf mit Käse. Pranzo: Aldi Flatbread Sandwich, Stockmeyer Salami, Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht. Cena: Киш с брокколи и тунцом. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, MAOAM Maoam, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Haribo Fruitmania Joghurt. Di più...
|
|
 Commenti
КБЖУ на кусочек (1/8) 295/13/17/21
28 apr 23 da utente: Supskotom
|
28 apr 23 da utente: Толстый кролик
|
Я тоже, но с лососем мне больше нравится 🙂
28 apr 23 da utente: Supskotom
|
А мне нравится с курицей, грибами и брокколи
28 apr 23 da utente: Толстый кролик
|
28 apr 23 da utente: ldmllskt
|
Idmllskt, да, пожалуйста 🙂
Основа, опытным путём подобрала под свою форму 26 см: 100 гр сл. масла, яйцо, 200 гр муки
Начинка у меня здесь баночка тунца (с лососем вкуснее🙂), 100 гр брокколи, 75 гр тертого сыра
Но можно что угодно класть
Заливка: 3 яйца, 150 гр сливок, соль, я ещё сушеный чеснок добавляю
29 apr 23 da utente: Supskotom
|
Марья, рецепт какой-то первый попавшийся из гугла, под свою форму подогнала количество ингредиентов, но вечно забываю бортики пониже лепить 🫢 давай уже на ты 🤝
29 apr 23 da utente: Supskotom
|
я уверена, что это бомба 👍🔥потому что сама готовлю киш. Попробуйте с луком перей и грудкой 👍👍👍🔥🔥🔥
29 apr 23 da utente: Mishutka1978
|
кстати, на днях купила 🥦теперь я знаю, что с ней сделать
29 apr 23 da utente: Mishutka1978
|
Мишутка, спасибо ☺️ попробую
29 apr 23 da utente: Supskotom
|
30 apr 23 da utente: aol3
|
aol3, все интриги уже раскрыты 😀
30 apr 23 da utente: Supskotom
|
30 apr 23 da utente: aol3
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Supskotom
|