Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 52,43g | Prot: 54,84g | Carb: 146,37g.
Pranzo: Castañas de Caju, Almendras, Nueces, Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva, Galletas de Arroz. Cena: Yin Yang Porotos Aduki, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tomates, Granja del Sol Espinaca Supercongelada, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Huevo, Banana. Di più...
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1425 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 21 minuti, Riposare - 14 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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