Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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111 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 49,23g | Prot: 79,29g | Carb: 97,18g.
Colazione: Сырники Домашние, Апельсин, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Пастила. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di oligarh21
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