Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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96 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 26,16g | Prot: 97,21g | Carb: 164,07g.
Colazione: Gutes Land Milch 1,5% Fett, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Pranzo: Gutes Land Emmentaler Gerieben, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Lidl Protein Bar, Rockstar Energy. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mink2102
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