Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2015
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
446 kcal
|
Gras: 4,05g | Prot: 36,88g | Carb: 69,89g.
Colazione: Miel, Sandía, Plátano. Pranzo: Pechuga de Pavo. Cena: Pechuga de Pavo, Sandía. Di più...
|
|
1719 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di golondrinalibre
|