Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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598 kcal
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Gras: 1,54g | Prot: 7,47g | Carb: 138,87g.
Cena: Fresh Apple-Orange Juice, Fresh Grapefruit Juice, Fresh Celery-Apple-Cucumber Juice. Di più...
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4918 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 4 ore e 32 minuti, Riposare - 11 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dmitry_krauser
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