Diario di lesya33_3, 29 apr 23

От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется...
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз еще вернется 🙂

---

1209 kcal

Gras: 52,72g | Prot: 67,76g | Carb: 113,77g.   Colazione: Белебеевский Сыр Купеческий, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Традиционный. Pranzo: Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Филе Минтая в Кляре, Макфа Макароны Отварные. Cena: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Самокат Майонезный Соус Веганский, Красные Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. Di più...

1576 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...