Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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151 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 18,68g | Prot: 87,35g | Carb: 191,70g.
Colazione: U Miel de Fleurs, Pain Blanc, Carrefour Blanc de Poulet Tranches Épaisses Fumé. Pranzo: Ebly Blé Cuit, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Pain Blanc, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Cena: Danone Light & Free Fraise, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Blanc de Poulet Fumé. Di più...
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3995 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Curtis76
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