Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 78,93g | Prot: 67,69g | Carb: 222,57g.
Colazione: Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Жареный Картофель. Cena: Зеленые Оливки, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Пармезан (Твердый), Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Bonfesto Рикотта Лайт, Мясная Империя Балык Венский, Перекресток Багет Артизанский. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Онигири с Курицей Терияки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snusmumrik89
|