Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 99,81g | Carb: 311,89g.
Colazione: Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Зеленый Чай, Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Cena: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Золотая Долина Слива в Легком Сиропе. Di più...
|
|
2826 kcal
|
Esercizio:
Stirare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Google Fit - 19 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|