Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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47 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 61,73g | Prot: 58,12g | Carb: 218,02g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Rebus, Buah Naga. Cena: Opor Ayam, Ketupat. Snacks/Altro: Nutella B Ready, Dodol, Keripik Talas, Kue Semprong. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di awaliajaee
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