Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2330 kcal
|
Gras: 97,93g | Prot: 119,07g | Carb: 224,47g.
Colazione: Наша Маша Творог 4,2% Лесные Ягоды, Банан, Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Картошка Тушеная, Рыбный Бульон. Cena: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Зелёное Село Сыр Эдам, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Обычные Блины, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Яблоко, Фундук Фундук, Орехи Кешью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem2017
|