Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2508 kcal
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Gras: 80,57g | Prot: 49,92g | Carb: 280,42g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Bollita, Asparagi Cotti (da Freschi), Vino Chardonnay. Spuntino Pomeridiano: Fiorentini Veggie Mix , Vino Chardonnay. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Bottega del Mare Acciughe del Mar Cantabrico. Snacks/Altro: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Mix di Frutta Secca, Mulino Bianco Camille, Calvé Maionese, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Sunsweet Prugne Secche, Gelato al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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