Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 44,29g | Prot: 63,09g | Carb: 209,15g.
Colazione: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Каша Овсянная. Pranzo: SPAR Пряники Цветок Апельсина, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная, Банан. Cena: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Варенье Черника, Особая Коллекция Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Кириешки Сухарики, Добрый Лимон-Лайм. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naked_Skull
|