Мне интересно твое мнение относительно моей прогрессии в становой и подтягиваниях и что бы ты посоветовал мне делать дальше, мало-средне-много повторку?
01 mag 23 da utente: Avory_anna
|
Avory_anna опиши мне в личку в тг твою ситуацию, ссылка у меня у профиле есть. Щас пока с детями гулять буду отвечу тебе😉
01 mag 23 da utente: plvotyakov
|
🌊Ⓝ︎Ⓘ︎Ⓒ︎Ⓔ︎ Ⓖ︎Ⓘ︎Ⓡ︎Ⓛ︎🌊 если интересует сдержанный общий ответ, могу ответить тут. Если развернутый, то советую так же написать в личку в тг, чтобы я записал голосовое на эту тему🤗
01 mag 23 da utente: plvotyakov
|
Миша, привет) сейчас будет самый тупой, возможно, вопрос: у тебя там Лев?
01 mag 23 da utente: 🌙✨ SunShine
|
Михаил, очень красиво получается!!! 👏👏👏👍💪
01 mag 23 da utente: Zhanna_Paeonia
|
@IceHeart боже нет, я не из этих. У меня нет белой заниженной приоры😂 там медведь) на другой руке птица. Но я бы хотел чтобы я этого не делал в 16 лет)))
01 mag 23 da utente: plvotyakov
|
01 mag 23 da utente: plvotyakov
|
По существу поста - выглядишь мощно, даже круче чем медведь, чем все медведи. По крайней мере в Ижевской области)
01 mag 23 da utente: 🌙✨ SunShine
|
@IceHeart вобще бытует какое то движение здоровых бородатых парней, коттрые зовутся медведями... Там немного про другую мужественность... Так что к Ижевским медведям меня не надо) я по другой части😂 конкретно слышал про питерских🧐
01 mag 23 da utente: plvotyakov
|
@IceHeart а за комплимент спасибо🤗
01 mag 23 da utente: plvotyakov
|
я таких медведей не знаю)))
01 mag 23 da utente: 🌙✨ SunShine
|
Миши 🤗 очень хорошо подсох .
Успехов в достидении цели , ну и чтоб не хрустело нигде и держало как надо👍
01 mag 23 da utente: msumarusia
|
01 mag 23 da utente: IronKatty
|
хорошая цель, но без гармошки никак не достигнуть
01 mag 23 da utente: Alex4pik
|
01 mag 23 da utente: Alex4pik
|
в низком ключе шикарные фото
01 mag 23 da utente: LedyIce
|
02 mag 23 da utente: plvotyakov
|
02 mag 23 da utente: plvotyakov
|
Alex4pik а ты пробовал? Как успехи? Сколько получилось?
02 mag 23 da utente: plvotyakov
|
Да нихрена не получается,в весе 88 я 100 на раз
02 mag 23 da utente: Alex4pik
|