Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 55,72g | Prot: 92,07g | Carb: 111,96g.
Colazione: Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Буше Хлеб Рустик, Шеф Перекресток Язык Говяжий Отварной, Самокат Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Яндекс Лавка Скрэмбл из Четырёх Яиц. Pranzo: ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Barilla Spaghetti N.5 Wholewheat. Cena: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Snacks/Altro: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sasha_Kr
|