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Promedio semanal (balanza personal)
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 114,92g | Carb: 156,64g.
Colazione: La Serenísima Queso Port Salut Light, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, Clara de Huevo. Pranzo: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Enrico Panificados Pan Lactal, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Banana, Body Advance Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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