Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 49,14g | Prot: 67,60g | Carb: 148,49g.
Colazione: Перекресток Виноград Белый, Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung), Aldi Milch 1,5%, Ja! Weichweizengriess, Alpro Soya Vanille, Ja! Kirschgrütze, Ja! Camembert 45%. Pranzo: Ja! Mozzarella Light, Strauchtomaten, Киш с брокколи и тунцом. Snacks/Altro: Gerolsteiner Apfelschorle, Запеканка 4,4%, Ja! Kirschgrütze. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Supskotom
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