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早安～ 持續一直胖 我該不會是太幸福了😂😂😂
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1672 kcal
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Gras: 56,86g | Prot: 122,29g | Carb: 180,85g.
Colazione: 全家 大杯冰拿鐵, 鳳梨, 蘆筍, 福記 阿薩姆茶葉蛋, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）. Pranzo: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 老楊 麥纖方塊酥, 炒青菜. Cena: 可口可樂 OOHA氣泡飲 水蜜桃烏龍茶. Di più...
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2862 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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