Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 96,99g | Prot: 95,46g | Carb: 125,61g.
Colazione: Miel, Carrefour Amandes , Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Envia Skyr Nature. Pranzo: Soignon La Bûchette de Chèvre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pain de Campagne, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Escalope de Poulet. Cena: Quiche au Thon, Carrefour Pain de Campagne, Tapenade. Snacks/Altro: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Pain de Campagne, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandra courtabesserie
|